Ronald Gavril, program spartan pentru meciul cu Joan Boada! Luptă cu centura WBF World pe masă și anunță: „Nu e un meci de retragere! Îmi mai doresc unul mare, la Las Vegas”. EXCLUSIV

  • Publicat:
  • Actualizat:

Ronald Gavril a tras din greu în ultima perioadă și e gata să facă show în lupta cu Joan Boada pentru centura WBF World.

Boxerul român a dezvăluit cum decurg pregătirile și a vorbit și despre o posibilă retragere.

Dovada că Ronald Gavril e o adevărată forță! Sportivul s-a antrenat din greu și e gata să „muște” din Joan Boada

Ronald Gavril e gata de o confruntare pe cinste la București. Pe data de 29 noiembrie, boxerul român va lupta pentru centura WBF World, la categoria semigrea, contra columbianului Joan Boada.

Iubitul Anamariei Prodan s-a pregătit intens pentru acest meci și e gata să dea tot ce are mai bun. Sportivul de 38 de ani a anunțat că își dorește un meci de retragere în Las Vegas.

„Am avut două luni și jumătate de pregătire, în Las Vegas. Totul pus la punct foarte bine, de la sparring la dietă. Am venit aici cu două săptămâni înainte pentru a mă acomoda cu fusul orar. Am emoții pentru că boxez în România, la București, e titlul mondial.

Aștept acest eveniment de mulți ani și aștept foarte mulți români să mă susțină. Va fi nebunie la mine acasă…Un adversar puternic, din Columbia, foarte experimentat, bătăios.

În general latinii sunt ambițioși, luptă până la ultima picătură, dar nu cred că voi avea probleme. În general, pregătirea pentru un astfel de meci e de opt săptămâni, minim, dar eu am avut mai mult. (n.r. – cum decurge pregătirea).

Trezirea de dimineață, alergare, sparring, antrenamente foarte grele, muncă titanică. Program strict, două antrenamente pe zi, sparring luni, miercuri și vineri, program de fitness.

Ești într-un camp și trebuie să respecți programul. Schimbi totul în alimentație, cât mai curat, multă carne. La 6:45 mă trezesc, beau o cafea, iar la 8 am primul antrenament.

E exact ca în armată…Fac asta de mulți ani. Pentru mine un meci de box e ușor, pregătirea e crucială. Eu sunt psihologul meu.

Nu lucrez cu mental coach. Eu sunt acela…și munca pe care am depus-o (n.r. – îi dă încredere). De când am plecat în America, patria boxului, am dorit să lupt cu cei mai buni.

Nu e un meci de retragere. Mai vreau să lupt. Îmi doresc un meci foarte mare, probabil va fi la anul în Las Vegas. Corpul mă ține. Am avut o viață de sportiv, am mâncat sănătos, n-am încasat foarte multe lovituri.

De când am ajuns în echipa lui Floyd Mayweather am învățat aceste trucuri, să lovești, fără să fi lovit deoarece cu cât ești lovit, cu atât se va scurta cariera”, a declarat Ronald Gavril.

Dana Cerveanu / Autor
Mihai Pop (foto&video) / FOTO & VIDEO
Răzvan Lunga / Autor
Se descrie ca fiind un băiat vesel, pasionat de fotbal și este cel mai tânăr membru din echipa ProSport. Răzvan studiază la Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării și a absolvit Liceul Teoretic Victoria din București. A terminat un curs de dicție, unde a făcut comentariu sportiv ... citește mai mult
Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
BREAKING! Doliu în trupa Proconsul! A murit Vali Petricenco
BREAKING! Doliu în trupa Proconsul! A murit Vali Petricenco
E scandal după ”lupta secolului”, Fury – Usyk! ”O mizerie absolută!”
E scandal după ”lupta secolului”, Fury – Usyk! ”O mizerie absolută!”
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar…
Horațiu Moldovan, spre Serie A! Serie impresionantă a lui Sassuolo, care defilează cu românul în poartă
Horațiu Moldovan, spre Serie A! Serie impresionantă a lui Sassuolo, care defilează cu românul în poartă
Andrei Ivan şi-ar putea face bagajele şi ar putea pleca de la Universitatea Craiova! Clubul cu care poate semna în această iarnă
Andrei Ivan şi-ar putea face bagajele şi ar putea pleca de la Universitatea Craiova! Clubul cu care poate semna în…
Gâlcă a câştigat din nou cu Craiova, dar a recunoscut:
Gâlcă a câştigat din nou cu Craiova, dar a recunoscut: "Presiunea rămâne. Există posibilitatea de a nu rămâne"
Singurul fruct care înlocuiește băuturile energizante. Se găsește în toate magazinele din România și 1 kg costă 7 lei
Singurul fruct care înlocuiește băuturile energizante. Se găsește în toate magazinele din România și 1 kg costă 7 lei
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat internetul: “Să vă fie rușine!”
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat internetul: “Să vă fie rușine!”
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur:  - Sunt ăla cu 3 dorințe!
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur: - Sunt ăla cu 3 dorințe!
Comuna de lângă Timişoara care vrea să concureze cu Viena: 2 milioane de beculeţe luminează localitatea de sărbători.
Comuna de lângă Timişoara care vrea să concureze cu Viena: 2 milioane de beculeţe luminează localitatea de sărbători. "Este ca…
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s-a schimbat complet
Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s-a schimbat complet
Cuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s-a combinat cu un coleg
Cuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s-a combinat cu un coleg
Elena Udrea n-a mai rezistat. Anunț chiar din spatele gratiilor: Adio, dar rămân cu tine...
Elena Udrea n-a mai rezistat. Anunț chiar din spatele gratiilor: Adio, dar rămân cu tine...
El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale
El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al…
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Lovitură pentru TikTok. O ţară europeană interzice aplicaţia chineză / Şi în România au fost voci care au cerut suspendarea TikTok în urma alegerilor prezidenţiale
Lovitură pentru TikTok. O ţară europeană interzice aplicaţia chineză / Şi în România au fost voci care au cerut suspendarea…
TOP 5 decorațiuni auto care te lasă fără talon. Mare grijă de montezi pe mașină
TOP 5 decorațiuni auto care te lasă fără talon. Mare grijă de montezi pe mașină
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie. Ce tradiții respectă an de an | Exclusiv
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie. Ce tradiții respectă an de…
×